您目前的位置 : 首页 >> 手机窃听软件 >> 正文

脑袋右边疼如何改善

日期:2019-3-2(原创文章,禁止转载)

总是感觉脑袋右边疼痛,情况比较严重,这就是偏头痛的一种表现,所以对于偏头痛的一个治疗方法也要了解,用冰袋冷敷的方法缓解,还可以对头部进行一赤峰癫痫医院在哪些按摩,注重休息。

1、冰袋冷敷:将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后,症状自然会减轻。

2、躺下来黑龙江中亚癫痫病医院收费休息一会儿:如果有条件的话,在偏头疼发作时,不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿,一般来说,只要睡上半个小时,偏头痛就会有所减缓。

3、按摩头部:对头部进行力度适中的按摩,是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道,你可以用食指来按压,可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶:绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果,所以,可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。

5、静心冥想:使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD,在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会,让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

6、如何判断一家癫痫医院是否正规头缠毛巾:看起来可能会很可笑,不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时,使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳防城港癫痫病最佳医院穴周围,如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。

友情链接:

输心服意网 | 空间装扮不显示 | 空间情侣签名档 | 小男孩模仿杰克逊 | 陶哲轩老婆 | 男人标准腰围 | 云工作室